Follow me

El diario de Rebeca Ugaz
Esenciales pre y post-parto
Baby Led Weaning
Juegos y actividades
DIY
Fiestas y cumpleaños
Welcome & Enjoy
•••
"Because being a mom has shown me what true love is."

Semana 21: estrías ¡NO!

Semana 21: estrías ¡NO!

 

 

30
Ene
Semana 21: estrías ¡NO!

Embarazo: día 147, semana 21, faltan 133 días

Peso: 58,8 kg

Tamaño baby: zanahoria  

Sueño: ¿3 horas?

Antojos: ¿querer dormir cuenta como antojo?

Síntomas: obsesión con las estrías!!!

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Esta semana ha sido criminal, he dormido de media 3h, con eso os lo digo todo! Y es que combinar el máster siendo mami 24h es algo complicado y las horas para estudio o trabajos hay que sacarlos de las horas de sueño, para mi desgracia. Porque a ver quien es capaz de concentrarse cuando un pequeño bichillo está encima tuyo queriendo coger tus apuntes, tu ordenador, tu boli, o si no, que no para de llamarte que quiere tu atención para que juegues con él, o simplemente para que mires lo bien que hace algo, así que con este panorama imposible hacer algo si el peque está despierto. Pero bueno, si los pequeños sacrificios tienen grandes recompensas todo vale la pena 🙂

Cada semana que pasa la barriga crece y aunque externamente no se vean grandes cambios yo si los noto.
Rebeca_ugaz

Para depilarme (soy de las que se depila en el baño con Gilette por comodidad) ya tengo mi espejito mágico y un taburete, sí es que esto de agacharse ya me cuesta y me incomoda mucho. También he notado que pasarme tantas horas sentada delante del ordenador, al ser en una postura muy recta, me acaba molestando mucho la presión de la barriga, consecuencia…¡tener todo de marcas en la zona de la barriga y llevarme un susto de muerte!

¡Pensaba que eran estrías! Dios menudo susto, me eché como un bote entero de crema, y pensando, “no puede ser, que cada día me echo crema, vaya mierda como me salgan estrías, con lo bien que tenia yo la piel…” y así un sinfín de cosas. Hasta me acosté preocupada a ver como quitaría las malditas estrías, que quizás tenia remedio si me hidrataba mucho y me embadurnaba con medio kilo de crema…pero no hizo falta, a la mañana siguiente al comprobar el estado de mi barriga vi que estaba perfecta, que eran las marcas de la ropa, de estar tantísimo tiempo sentada. ¡No sabéis lo aliviada que me quedé!

Nivea Creme.- para mí la mejor.

A ver… que me diréis que es una tontería, que no pasa nada, yaaaa ¡lo sé! Pero si cada día tienes un ritual para evitar que eso suceda y sucede pues te frustas, ¿no? Porque has puesto tu energía en que eso no ocurra y ha terminado ocurriendo… ¡pues eso! Y encima mi aplicación móvil coge y me recuerda que esta semana es normal que aparezcan las primeras estrías… ¿hola? Todo son señales o ¡qué pasa! Así que el ritual se ha vuelto obsesivo. Si me descuido de ponerme crema por la noche, no me quedo tranquila y no me duermo hasta que me levanto de la cama a ponerme la crema.

Pero…

  • ¿por qué aparecen las estrías? Porque la piel se estira ya que el útero va creciendo.
  • ¿cómo intentar evitar que aparezcan? hay que mantener la piel muy hidratada.
  • ¿cómo?
    • Aplicando cremas hidratantes diariamente.
    • Consumiendo alimentos ricos en vitaminas A, C y E (lácteos, aceitunas, tomates, cítricos, pescado, nueces, …) ya que participan en la síntesis de colágeno de la piel y que esta sea más elástica.

Mi recomendación SER CONSTANTES. Yo uso la NIVEA del bote azul, pastosa, la de toda la vida y me la aplico 2 veces al día, mañana y noche y me va genial, ya lo hice así con el petitAleix y ni una estría. Al principio usaba una de farmacia, pero todo el mundo me recomendaba la Nivea así que decidí probar y fue todo un acierto. A veces por la noche mezclaba la crema con una gotitas de rosa mosqueta pero la verdad es que en este embarazo no lo he hecho solo la crema, y si noto picores me echo más… porque recordad NO RASCAROS, SI HIDRATAROS. 🙂

Y sobre el crecimiento del útero… esta semana he tenido calambres un par de noches, de esos que te despiertan y chillas de dolor, no sé si debidos a la tensión del día (tema máster) o debidos a la compresión de los nervios por el crecimiento del útero, que empeora la circulación sanguínea, hay una mayor retención de líquidos y disminuye el calcio y el potasio…o un mix de ambas cosas, pero la verdad es que se pasa mal. Las veces que me ha pasado sin estar embarazada levantaba la pierna y tiraba de la punta del pie hacia mi hasta que el calambre pasara, pero ahora, con el barrigón en medio…esto es imposible de hacer y el dolor no se alivia de ninguna manera. ¡Y solo queda sufrir!

Besines y ánimos a todas :*

R.



No Comments

Post A Comment